Cholesterin

Cholesterin ist ein lebenswichtiger Naturstoff, der sich vor allem in tierischen Produkten befindet, aber auch vom menschlichen Körper selber  hergestellt wird. Ein zu hoher Cholesterinspiegel (Hypercholesterinämie) kann zu ernsthaften Erkrankungen (z.B. Arteriosklerose) führen (siehe: Definition Cholesterin).

Ein erhöhter Cholesterinwert kann verschiedene Ursachen haben, u.a. sind möglich eine genetische Ursache, aber auch das Zusammenspiel von Vererbung in Kombination mit einer ungesunden Ernährung und zu wenig Bewegung (siehe: Ursachen Cholesterin).

Unbehandelt kann ein erhöhter Cholesterinwert zu Komplikationen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt führen (siehe: Komplikationen Cholesterin).

Es gibt verschiedene Medikamente zur Behandlung eines erhöhten Cholesterinwertes. An erster Stelle steht jedoch immer eine Umstellung des Lebensstils (siehe: Behandlung Cholesterin).

Zusätzlich gibt es auch pflanzliche Wirkstoffe oder Nahrungsergänzungsmittel, die zur Anwendung kommen, jedoch sind diese immer nur als Ergänzung zu einer medikamentösen Therapie anzusehen (siehe: Heilpflanzen Cholesterin).

Sie können selber auch etwas gegen erhöhte Cholesterinwerte tun, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen müssen: Essen Sie mehr Früchte und Gemüse, dafür weniger Fett und Fleisch (v.a. Wurstwaren). Bewegen Sie sich ausreichend und reduzieren Sie den Alkoholkonsum (siehe: Ratschläge Cholesterin).

Nachfolgend finden Sie viele wichtige Informationen über Cholesterin.

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