Reiben Sie Ihre Haut mit Salben z.B mit Menthol ein. Wichtig: Kein Menthol oder Kampfer Salben bei Kleinkindern unter 24 Monaten anwenden. Verwenden Sie in diesen Fällen spezielle Babymittel; fragen Sie Ihren Apotheker um Rat.
Hustenbonbons sind zu empfehlen (z.B. mit Honig). Aktuelle Studien deuten darauf hin, dass nicht die Pflanzen sondern der Zucker, der in Bonbons enthalten ist, den Husten lindert, da er die Speichelbildung fördert.
Sie können auch einen Luftbefeuchter als Unterstützung verwenden.
Wenn Sie vor allem in der Nacht Husten, wird empfohlen, das Kopfbrett anzuheben.
Vermindern Sie den Tabakkonsum, oder hören Sie wenn möglich sogar damit auf. Der Tabak begünstigt den Husten, insbesondere den Raucherhusten. Bei Fragen zur Raucherentwöhnung und zu Hilfsmitteln, um mit dem Rauchen aufzuhören, wenden Sie sich bitte an Ihren Apotheker, der Sie betreuen wird.
Der Husten wird häufig durch Viren verursacht. Waschen Sie sich deshalb häufig die Hände mit Seife, um die Übertragung der Viren einzugrenzen.
