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Frauenmantel-Kräutertee
Frauenmantel-Kräutertee > Inhaltsstoffe > Zubereitung > Dosierung Anwendung : Bei gynäkologischen Beschwerden: - Menstruationsschmerzen - Prämenstruelles Syndrom (PMS) 1. INHALTSSTOFFE Für eine Tasse Frauenmantel-Kräutertee verwenden Sie: - 2 bis 4.5 Gramm getrocknete Frauenmantelblätter* - Ca. 200 ml Wasser (siedend heiss) * Frauenmantelblätter erhalten Sie z.B. in der Apotheke (in der Schweiz ebenfalls in der Drogerie oder in Frankreich im Kräuterladen) oder im Frühjahr in der freien Natur. Sammeln Sie jedoch die Pflanzen nur, wenn Sie sie ohne Zweifel erkennen können.
2. ZUBEREITUNG - Bringen Sie das Wasser zum Sieden und übergiessen Sie dann die Frauenmantelblätter mit dem siedend heissen Wasser. - Ca.10 Minuten ziehen lassen (damit die Wirkstoffe extrahiert werden und sich maximal entfalten können). 3. DOSIERUNG Trinken Sie 2 bis 3 Tassen täglich, wenn Sie an leichtem nicht spezifischem Durchfall leiden oder gynäkologische Beschwerden haben (z.B. Menstruationsschmerzen u.a.). Erhalten Sie per E-mail Infos über die Gesundheit ! Ihre E-Mail

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