Für eine Tasse Kalmus-Tee benötigen Sie:
- 1.5 Gramm (1 Kaffeelöffel) getrocknete Kalmus-Wurzelstöcke* (echter Kalmus)
- Circa 200 ml Wasser
* Kalmus-Wurzelstöcke finden Sie in Ihrer Apotheke.
2. ZUBEREITUNG - Bringen Sie das Wasser zum Kochen, giessen Sie dann das Wasser über die Kalmus-Wurzelstöcke.
- Circa 10 Minuten ziehen lassen (damit sich die Wirkstoffe maximal entfalten können).
3. DOSIERUNG
Trinken Sie eine Tasse Kalmus-Tee 3-mal täglich.
Anwendung