2. ZUBEREITUNG
- Bringen Sie das Wasser und die getrockneten Kamillenblüten zum Sieden, lassen Sie dann das Gemisch während 20 Minuten weitersieden (Regel eines Dekokts).
- Geben Sie den Saft einer halben Zitrone hinzu.
- Sieben Sie das Gemisch.
3. DOSIERUNG
- Trinken Sie eine Tasse Kamille-Dekokt vor jeder Mahlzeit.
- Tragen Sie dann dieses Gemisch 5 bis 10 Minuten nach der Shampooingspülung auf Ihre Haare auf, einen Moment einwirken lassen. Machen Sie dies vorzugsweise in der Sonne, um einen stärkeren Blondeffekt zu erzielen.
Anmerkung: Wenn Sie in Eile sind, können Sie das Kamille-Dekokt ebenfalls durch Kräutertee mit echter Kamille ersetzen, wobei die Wirkung dann aber weniger stark sein kann.
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Anwendung