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 Anwendung :
- Bei Schlaflosigkeit, Schlafstörungen oder Stress
1. INHALTSSTOFFE
Für eine Tasse Orangenbaum-Tee (Bitterorange) benötigen Sie:
- 1 bis 2 Gramm (1 bis 2 Kaffelöffel) getrocknete Orangenbaum-Blüten*
- Zirka 200 ml Wasser
* Getrocknete Orangenbaum-Blüten erhalten Sie in Ihrer Apotheke.
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2. ZUBEREITUNG
- Bringen Sie das Wasser zum Kochen und giessen Sie es dann über die getrockneten Orangenbaum-Blüten.
- Circa 10 Minuten ziehen lassen (damit sich die Wirkstoffe maximal entfalten können).
3. DOSIERUNG
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, abends einzuschlafen, trinken Sie 1 bis 2 Tassen von diesem Kräutertee jeweils circa 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Für weitere Informationen zu Wirkung oder Dosierung fragen Sie bitte Ihre Apothekerin oder Ihren Apotheker.
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